今を生きること まほらのまぼろし

今を生きること

瑞々しい感性が大切なんだ

 

今感じたことを言葉にしてみて
今気づいたことを言葉にしてみて

 

きっと、それが今を生きることに
つながっていくと思うんだ

 

今まで抑えてしまっていた感情も
今まで隠していた気づきも

 

真っ白なキャンパスに
すべて広げてみるといいよ

 

思いきって、色をのせてみて
自由に筆を動かしてみて

 

ずっと閉じ込めていたものを
世界の外側に出してみるんだ

 

忘れてしまったら
ゆっくり思い出せばいい

 

ゆっくり、ゆっくりと
深呼吸をして思い出してみて

 

あなたの中で眠っている
大切なものの欠片たちを


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カテゴリー: Life